Czy przyjmowanie suplementów może być szkodliwe
Suplementy diety – czyli tabletki z witaminami i składnikami mineralnymi – cieszą się coraz większą popularnością wśród konsumentów. Duży wpływ na taki stan rzeczy mają reklamy, które starają się przekonać, że każdemu z nas brakuje
Szukając wysokiej klasy suplementów
Jeśli chodzi o zakup suplementów diety online, istnieje wiele czynników, które należy wziąć pod uwagę, aby upewnić się, że wybrany produkt jest najlepszej jakości, i da najlepsze rezultaty długoterminowe. Pierwszą rzeczą, którą chcesz zrobić, jeśli
Zanim sięgniesz po suplementy
Witaminy i suplementy są bardzo potrzebne dla zdrowia, bo czasami nie jesteśmy w stanie uzyskać wystarczającej ilości niezbędnych składników odżywczych z diety. Stały się bardzo popularne nie tylko wśród kulturystów, ale także wśród osób, które
Czy suplementy można przedawkować?
Każda substancja przyjmowana w nadmiarze może spowodować niepożądane efekty. Dotyczy to zarówno pożywienia, jak i suplementów diety. Dlatego modnym ostatnio słowem jest zbilansowana – lub inaczej zrównoważona – dieta. Dzięki niej dostarczamy organizmowi pewną ilość
Metabolizm a suplementy
Wielu ludzi chce przyśpieszyć swój metabolizm tylko po to, żeby schudnąć jak najszybciej. Wielu producentów różnego rodzaju suplementów ma to na uwadze i wypuszcza co raz to nowsze produkty, które mają być zdaniem producenta najlepsze
Suplementy wybieraj z głową
Stawiając na jakościowe suplementy diety, zapewniamy sobie nie tylko osiągnięcie pożądanych efektów. Chronimy też swój organizm przed efektami ubocznymi, związanymi ze stosowaniem niewiadomego pochodzenia specyfików. Niezależnie jednak od tego, na jakiego producenta się zdecydujemy, przed
Czy suplementy dla sportowców są konieczne
O suplementach dla sportowców i kulturystów słyszy się wiele. Często nasuwa się pytanie, czy takie środki – a więc dodatkowe witaminy i składniki mineralne – są konieczne w takich sytuacjach. Odpowiedź brzmi: tak. Mają one
Różnorodność odżywek i suplementów
Wybór odżywek dla sportowców jest spory, ponieważ istnieje zapotrzebowanie na tego typu produkty. Dzięki szerokiej