Suplementy diuretyczne
- 603 Views
- Redaktor uksolimp.pl
- 6 maja 2019
- Wszystko o suplementach diety
Są to preparaty zawierające wyciągi roślinne (przykładowo z zielonej herbaty czy pokrzywy), jednak nie są uznane za wyroby farmaceutyczne (stąd ich kontrowersyjność).
Kiedy się ich używa? Przede wszystkim, gdy chcemy się pozbyć nadmiaru wody zgromadzonej w naszym organizmie pod skórą. Są więc przydatne w procesie odchudzania i oczyszczania (szczególnie z toksyn zanieczyszczających nasze ciało).
Prócz pokrzywy i zielonej herbaty często w tzw. diuretykach znajdują się takie rośliny jak: liście brzozy (mające działanie moczopędne), kukurydza (mająca właściwości przeciwzapalne oraz żółcio- i moczopędne), perz właściwy (wspiera przemianę materii), hortensja krzewiasta (kontroluje układ moczowy), jałowiec pospolity (ma działalność antyseptyczną, dezynfekującą oraz moczopędną), mącznika lekarska (dba o drogi moczowe, dezynfekuje je itp.), mniszek lekarski (działa moczopędnie, wspomaga trawienie, działa korzystnie na drogi żółciowe), skrzyp polny (pielęgnuje drogi moczowe, jest moczopędny).
Prócz powyższych roślin diuretyki zawierają często takie substancje pomocnicze: tlenek magnezu, cytrynian potasu, guaranę.

- 15 kwietnia 2022
Czy warto stosować suplementy?
- 5 marca 2022
Suplementacja naturalna a syntetyczna
- 23 lutego 2022
Kofeina w suplementacji
- 29 stycznia 2022
Czy warto stosować suplementy?
Suplementacja naturalna a syntetyczna
Kofeina w suplementacji
Jak dawkować suplementy?
Jak mądrze kupować suplementy?
Suplement dopasowany do celu
Jakie suplementy powinny zażywać osoby często trenujące?
Komu preferuje się takie suplementy?